घर पर सेल्युलाईट से कैसे निपटें। अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें। क्या सैलून पर जाने के बिना, घर पर सेल्युलाईट से छुटकारा पाना संभव है

कोशिका   - यह एक कॉस्मेटिक दोष है जो लसीका प्रवाह के उल्लंघन के परिणामस्वरूप प्रकट होता है, वसा ऊतक में जमाव और इसके अध: पतन। इसलिए, कई महिलाएं रुचि रखती हैं कि सेल्युलाईट से कैसे छुटकारा पाया जाए। बाह्य रूप से, यह एक असमान और कंद की सतह के साथ एक नारंगी छील की सतह जैसा दिखता है।

सेल्युलाईट को सेल्युलाइटिस के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए, क्योंकि दूसरा शब्द वसा ऊतक की शुद्ध सूजन का वर्णन करता है। विशेषज्ञ इस स्थिति को लिपोडिस्ट्रोफी या लिपोस्क्लेरोसिस कहना पसंद करते हैं, जबकि चिकित्सा समुदाय में सेल्युलाईट को उपचार के लिए आवश्यक बीमारी नहीं माना जाता है।

एक दिलचस्प तथ्य यह है कि वे इस समस्या और इससे निपटने के तरीकों का वर्णन करने वाले एक लेख के प्रकाशन के बाद केवल 1973 में सेल्युलाईट की उपस्थिति की कमी के रूप में विचार करने लगे। उस क्षण तक, महिलाओं में जांघों और पेट की त्वचा पर अनियमितता को आदर्श माना जाता था।

20 वीं शताब्दी के अंत तक सेल्युलाईट से छुटकारा पाने का सवाल विशेष रूप से प्रासंगिक हो गया, जब 85% महिलाओं के शरीर पर नारंगी छील के खिलाफ लड़ाई ने कॉस्मेटोलॉजी उद्योग के गहन विकास को गति दी। अब इसमें विभिन्न दवाओं, मालिश और हार्डवेयर प्रक्रियाओं का उपयोग शामिल है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि प्रस्तावित विधियों में से अधिकांश में अल्पकालिक प्रभाव होता है और यह त्वचा की लोच बढ़ाने पर आधारित होता है।

सेल्युलिटी के प्रावधान के लिए रिपोर्ट

जांघों और पेट की त्वचा पर गांठ मोटे महिलाओं और पतले दोनों में दिखाई दे सकती है। सेल्युलाईट के सटीक कारणों का अध्ययन नहीं किया गया है, लेकिन कई पूर्व-निर्धारण कारक हैं।

सेल्युलाईट की उपस्थिति को प्रभावित करने वाले कारक:

• आनुवंशिकता;
• हार्मोनल असंतुलन;
• अनुचित आहार;
• गतिहीन जीवन शैली;
• बुरी आदतें।

यह समझना चाहिए कि महिलाओं के शरीर में वसा ऊतक ऊर्जा संतुलन, चयापचय प्रक्रियाओं और हार्मोन के संश्लेषण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। आम तौर पर, वसा कोशिकाओं (एडिपोसाइट्स) को वसा लोब्यूल में वर्गीकृत किया जाता है, जो रक्त और लसीका के साथ आपूर्ति की जाती हैं। एडिपोसाइट डिसफंक्शन के मामले में, वसा जमा होता है, केशिका की दीवारें कमजोर हो जाती हैं, पारगम्य हो जाती हैं, जो ऊतक की सूजन से प्रकट होती है। वसा कोशिकाओं का संलयन फाइब्रोसिस का कारण बनता है, जिसमें त्वचा सेल्युलाईट की एक ट्यूबरोसिटी विशेषता प्राप्त करती है।

वर्णित रोगजनन काफी जटिल है और लंबे समय तक विकसित होता है, इसलिए सेल्युलाईट से छुटकारा पाने की प्रक्रिया तेज नहीं हो सकती है।

कैसे घर में वितरण करने के लिए

सेल्युलाईट चरणों को त्वचा की सतह पर स्पष्ट परिवर्तनों के आधार पर निर्धारित किया जाता है। पहले चरण में, बाहरी अभिव्यक्तियां अनुपस्थित हैं, लेकिन नितंबों में त्वचा अपनी लोच खो देती है और अगर इसे थोड़ा निचोड़ा जाता है, तो धक्कों ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। इस स्तर पर, किसी भी हेरफेर की आवश्यकता नहीं है।

इस घटना में कि परिवर्तन नग्न आंखों को दिखाई देते हैं, उनके साथ मुकाबला किया जा सकता है आहार और व्यायाम। संयुक्त होने पर, ये दो कारक, मांसपेशियों और वसा ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं में तेजी लाने में मदद करते हैं, जो सेल्युलाईट के प्रभावी निपटान के लिए एक शर्त है।

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आहार की विशेषताएं:

• पानी के संतुलन और शरीर की स्थिर सफाई को बहाल करने के लिए, पर्याप्त पीने के शासन की आवश्यकता होती है, इसलिए दिन में कम से कम 2 लीटर शुद्ध पानी पीना चाहिए।
• यह कॉफी, काली चाय और फलों के रस की मात्रा को सीमित करने के लिए आवश्यक है, क्योंकि वे शरीर में द्रव की अवधारण में योगदान करते हैं। आप इन पेय को नींबू और अदरक की जड़ के साथ हरी चाय के साथ बदल सकते हैं, जो ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करता है।
• खाना पकाने की प्रक्रिया का सही तरीका घर पर सेल्युलाईट को हटाने में मदद करेगा। उबले हुए खाद्य पदार्थ, खाना पकाने के दौरान या पकाने के दौरान, तले हुए खाद्य पदार्थों के लिए बेहतर होते हैं।
• आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा कच्ची सब्जियां और फल होना चाहिए। वे पोटेशियम और फाइबर में समृद्ध हैं, और इसलिए शरीर की शुद्धि में योगदान करते हैं।
• पशु वसा को वनस्पति तेलों से बदला जाना चाहिए। विभिन्न अनाज के साथ मेनू को समृद्ध करना महत्वपूर्ण है।
• नमक काफी सीमित होना चाहिए, और मेयोनेज़ जैसे सॉस का सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए।
• फास्ट कार्बोहाइड्रेट चयापचय प्रक्रियाओं को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं और सेल्युलाईट के निर्माण में योगदान करते हैं, इसलिए, आटे और मीठे खाद्य पदार्थ न्यूनतम मात्रा में खाए जा सकते हैं।
• साबुत आटे से बने पके हुए माल के पक्ष में साधारण रोटी का त्याग करना बेहतर है।

घर पर सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के लिए, आपको कई प्रतिबंधों के साथ दुर्बल आहार का पालन करने की आवश्यकता नहीं है। मोनो-आहार और भुखमरी अस्थायी रूप से वजन कम करने में मदद करते हैं, लेकिन थोड़ी देर बाद, खोए हुए किलोग्राम ब्याज के साथ वापस आ जाते हैं।

एक संतुलित आहार एक स्वस्थ आहार का अनुपालन करना चाहिए। मेनू को प्रति दिन 1800 किलो कैलोरी से अधिक नहीं के आधार पर गणना करने की आवश्यकता है।

सेल्युलर से भौतिक लोड

आहार प्रतिबंधों के अलावा, दैनिक शारीरिक परिश्रम के दौरान उत्पादों के ऊर्जा मूल्य और ऊर्जा लागतों के बीच संतुलन बनाना आवश्यक है। घर पर, सेल्युलाईट से छुटकारा पाने से कई दिशाओं में एक साथ काम करने में मदद मिलती है।

व्यायाम न केवल मूड में सुधार करता है, मांसपेशियों को अच्छे आकार में रखता है और वजन कम करने में मदद करता है, शारीरिक गतिविधि की मदद से शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं में तेजी लाने और सेल्युलाईट की गंभीरता को कम करना संभव है।

सेल्युलाईट से व्यायाम थकावट नहीं होना चाहिए, सक्रिय दैनिक काम के सिर्फ 15-20 मिनट पर्याप्त हैं, और परिणाम बहुत जल्द ध्यान देने योग्य होगा। लोड की दक्षता बढ़ाने के लिए, कई प्रकार की गतिविधि को संयोजित करने की सिफारिश की जाती है। उदाहरण के लिए, न केवल दौड़ने और तैराकी पर ध्यान दें, बल्कि विभिन्न मांसपेशी समूहों के लिए व्यायाम भी करें।

सेल्युलाईट के लिए प्रभावी अभ्यास:

• फर्श से एड़ी को हटाए बिना स्क्वेट्स, जबकि घुटनों को आगे नहीं आना चाहिए। केवल श्रोणि को उतारा जाता है, और घुटने के जोड़ों को सही कोण पर झुकाया जाता है।
• फेफड़े: एक पैर वापस रखा गया है, दूसरा मुड़ा हुआ है और एक समर्थन के रूप में कार्य करता है। इस स्थिति में, प्रत्येक पैर पर बारी-बारी से स्क्वाट के दौरान, ऊपर और नीचे जाना आवश्यक है।
• प्रवण स्थिति में श्रोणि को उठाएं। पैर फर्श को छूना चाहिए। जब आप साँस लेते हैं, कूल्हे उठते हैं, जब आप साँस छोड़ते हैं, तो वे नीचे गिरते हैं, जबकि कंधे ब्लेड, हाथ और सिर फर्श से नहीं आते हैं।
• सभी चौकों पर पैर उठाने से दाहिने कोण पर झुकते हुए घुटनों के पेंडुलम आंदोलनों को वैकल्पिक करना शामिल है।
• एड़ी को नितंब पर फेंकने के साथ 3-5 मिनट के लिए मौके पर चल रहा है।

सेल्युलर के लिए स्किन केयर

त्वचा और चमड़े के नीचे के ऊतक पर प्रभाव जटिल होना चाहिए और आंतरिक जोखिम तक सीमित नहीं होना चाहिए। सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के लिए, आहार और शारीरिक गतिविधि के साथ, त्वचा की सतह पर उचित देखभाल और यांत्रिक कार्रवाई सुनिश्चित करना आवश्यक है।

धनराशि का चुनाव चुनिंदा तरीके से किया जाना चाहिए, क्योंकि उनमें से कई में सक्रिय तत्व होते हैं जो अनुचित तरीके से उपयोग किए जाने पर जलन और एलर्जी का कारण बन सकते हैं।

घरेलू उपयोग के लिए कई तैयार एंटी-सेल्युलाईट उत्पाद हैं। उनकी सक्रिय सामग्रियां त्वचा को गर्मी, ठंडा, मॉइस्चराइज करने में सक्षम हैं। उनमें से कुछ की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, उन्हें एक फिल्म के तहत त्वचा पर लागू करने या मालिश के साथ संयोजन करने की सिफारिश की जाती है। तो, रैप के लिए अक्सर विभिन्न आवश्यक तेलों के शहद, मिट्टी और मिश्रण का उपयोग किया जाता है। ये तरीके सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में एक स्थायी परिणाम नहीं देते हैं, और नियमित उपयोग की समाप्ति के तुरंत बाद, प्रभाव गायब हो जाता है। उनकी क्रिया त्वचा की टोन को बढ़ाना और उसे चिकना करना है।

स्व-तैयार साधनों की मदद से घर पर सेल्युलाईट से जल्दी से छुटकारा पाने के बारे में बहुत सारी जानकारी है। उनकी संरचना में विशेष स्क्रब और छिलके में छोटे ठोस कण होते हैं, जो मालिश के दौरान ऊतकों में माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करते हैं।

उन्हें कुचल कॉफी बीन्स या समुद्री नमक जोड़कर सक्रिय यांत्रिक प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है। इसके अलावा, स्नान या शॉवर लेते समय, आप समस्या वाले क्षेत्रों को एक हार्ड वॉशक्लॉथ या एक विशेष मालिश मटन के साथ रगड़ सकते हैं।

सेल्युलाईट एक काफी स्थिर घटना है, जो चयापचय के साथ जुड़ा हुआ है, इसलिए, घर पर एक महीने में इससे छुटकारा पाना मुश्किल है, लेकिन त्वचा की तपेदिक की गंभीरता को कम करना काफी संभव है।

विशेष एंटी-सेल्युलर उपचार

व्यावसायिक सैलून प्रक्रियाएं उद्देश्यपूर्ण रूप से सेल्युलाईट की अभिव्यक्तियों पर कार्य करती हैं और थोड़े समय में इससे छुटकारा पाने में मदद करती हैं। अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, एक विशेषज्ञ के नियमित दौरे और आहार और शारीरिक गतिविधि के साथ इन जोड़तोड़ के संयोजन की आवश्यकता होती है। सबसे गहन उपचार पाठ्यक्रम एक सप्ताह में सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद करते हैं।

मुख्य विरोधी सेल्युलाईट सैलून प्रक्रिया:

• वैक्यूम मालिश - यह एक हार्डवेयर तकनीक है जिसका चिकित्सीय कैन के सिद्धांत पर प्रभाव पड़ता है। त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों का स्थानीय अपघटन रक्त की आपूर्ति और ऊतक पोषण प्रक्रियाओं के सुधार को प्रभावित करता है, जल्दी से सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद करता है। दबाव स्तर को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है, कभी-कभी चोट लगना संभव है, जो प्रक्रिया के लिए एक त्वचा प्रतिक्रिया है और इसे जटिलता नहीं माना जाता है।
• एंटी-सेल्युलाईट मालिश   त्वचा की समस्या वाले क्षेत्रों में रक्त परिसंचरण को बढ़ाने के उद्देश्य से 10-15 मैनुअल मालिश सत्र होते हैं। रगड़, पथपाकर और सानना जल्दी से सेल्युलाईट की फैटी जमा की असमान संचय से छुटकारा पाने में मदद करता है।
• लसीका जल निकासी मालिश। विशेषज्ञों का कहना है कि सेल्युलाईट बिगड़ा हुआ लसीका प्रवाह के कारण होने वाली घटना है। लसीका जल निकासी लिम्फ ठहराव से लड़ने में मदद करता है, सूजन को कम करता है और नारंगी छील से छुटकारा पाने में मदद करता है। प्रक्रिया मैनुअल या हार्डवेयर हो सकती है।
• Mesotherapyविशेष दवाओं के चमड़े के नीचे कई प्रशासन के लिए प्रदान करता है। चिकित्सीय प्रभाव के अलावा, सुई एक परेशान प्रभाव पड़ता है और शरीर की सुरक्षा को सक्रिय करता है। एक इष्टतम परिणाम के लिए, 2-3 सत्रों की आवश्यकता होती है, और फिर त्वचा की लोच बनाए रखने के लिए महीने में एक बार प्रक्रिया को दोहराते हैं।
• wraps। आमतौर पर, सैलून सक्रिय तत्वों से समृद्ध ज्वालामुखी या समुद्री मूल की मिट्टी का उपयोग करते हैं। पहले, मृत कोशिकाओं से त्वचा की सतह को साफ करने के लिए छीलने का काम किया जाता है। फिल्म के तहत लगाया गया क्ले छिद्रों को खोलने में मदद करता है और लाभकारी पदार्थों को त्वचा में गहराई से प्रवेश करता है। सौना का प्रभाव शरीर के समस्या क्षेत्रों में द्रव हानि को भड़काता है और सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद करता है।
• myostimulationकम बिजली के करंट के प्रभाव में मांसपेशियां सिकुड़ जाती हैं। वे उन मांसपेशियों को भी काम करते हैं जिन्हें प्रशिक्षण के दौरान प्रभावी ढंग से उपयोग नहीं किया जा सकता है। इस प्रक्रिया का रक्त प्रवाह और लसीका प्रवाह पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं में तेजी लाने में मदद करता है।
• ओजोन चिकित्सा। एक चिकित्सीय एजेंट के रूप में, ओजोन का उपयोग किया जाता है। इसका उपयोग अन्य पदार्थों के साथ मिश्रण में चमड़े के नीचे लपेटने या इंजेक्शन के लिए किया जाता है। अधिक बार, ओजोन का उपयोग सुधार की एक सहायक विधि के रूप में किया जाता है।
• elektrolipolizसेल्युलाईट के आसान सुधार के लिए प्रदर्शन किया। इलेक्ट्रोड त्वचा पर लागू होते हैं, उनके माध्यम से एक कमजोर धारा लागू होती है, जो वसा ऊतक को प्रभावित करती है। प्रक्रिया के दौरान, एक मामूली झुनझुनी सनसनी महसूस होती है।

सेल्युलाईट के लिए कुछ प्रक्रियाओं में मतभेद हैं। हृदय प्रणाली, वैरिकाज़ नसों, स्त्री रोग और ऑन्कोलॉजिकल विकृति के रोगों वाली महिलाओं को किसी भी जोड़तोड़ से पहले डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

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सेल्युलाईट को चमड़े के नीचे के स्थानीयकरण के वसा ऊतक में पैथोलॉजिकल संरचनात्मक परिवर्तनों के रूप में समझा जाता है, जो रक्त के बिगड़ा हुआ माइक्रोकैरकुलेशन और लिम्फ के बहिर्वाह की ओर जाता है। वसा ऊतक में, ठहराव होता है, जो इसके क्रमिक अध: पतन की ओर जाता है।

सेल्युलाईट का निर्धारण करने के लिए, आपको एक प्रोफेसर होने की आवश्यकता नहीं है। कई महिलाओं के लिए परिचित, त्वचा, डिम्पल और ट्यूबरकल की राहत में परिवर्तन, जिनमें से संख्या धीरे-धीरे बढ़ रही है, स्पष्ट रूप से इस समस्या की उपस्थिति का संकेत देती है। संशोधित सेल्युलाईट शरीर के अंगों में एक अस्वास्थ्यकर रंग, तन खराब और असमान है।

सेल्युलाईट सुविधाएँ

सेल्युलाईट चमड़े के नीचे फैटी ऊतक की एक बीमारी है, मोटापा नहीं, बल्कि एक चयापचय संबंधी विकार, जिससे कोशिकाओं के छिद्र बंद हो जाते हैं। इसलिए, कोशिकाओं से जो हटाया जाना चाहिए, वह बना रहता है और उनमें जमा हो जाता है। ये कोशिकाएं समय के साथ समूह बनाती हैं, जो संयोजी ऊतक में द्वीप बनाती हैं जो स्पर्श के लिए कठिन होती हैं। ये इनलेट्स, बदले में, लसीका बहिर्वाह और रक्त की आपूर्ति को अवरुद्ध करते हैं, जिससे वसा कोशिकाओं में कैल्शियम (कैल्सीफिकेशन) का संचय होता है।

• यदि तंत्रिका अंत भी संकुचित होते हैं, तो दर्दनाक संवेदनाएं प्रकट होती हैं
• सेल्युलाईट कोशिकाओं में पानी को आकर्षित करने की क्षमता होती है - प्रभावित क्षेत्रों की सूजन पैदा करना।

सेल्युलिटिस, स्थान के आधार पर, उपचार के लिए एक अलग दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है, अर्थात। चिकित्सा की कोई एकल विधि नहीं है जो स्थायी रूप से बदसूरत "नारंगी" त्वचा से छुटकारा दिलाएगी।

• महिलाओं में लगभग 96% सेल्युलाईट के मामले नितंबों और कूल्हों पर स्थित हैं
• पेट और घुटनों पर 44% तक गिरावट
• हाथों पर पाए जाने वाले वसा ऊतक में 16-40% रोग परिवर्तन
• चमड़े के नीचे की वसा में परिवर्तन अन्य स्थानों पर, साथ ही साथ कई क्षेत्रों में एक साथ (जांघों, नितंबों और पेट, आदि) में संभव है।

सेल्युलाईट का स्थान क्रॉनिक पैथोलॉजी से प्रभावित होता है:

• बिगड़ा हुआ शिरापरक परिसंचरण और लिम्फ के बहिर्वाह के मामले में, पैरों पर सेल्युलाईट की एक तस्वीर देखी जाती है
• पाचन तंत्र (पेट फूलना, कब्ज और दस्त) के साथ समस्याओं, लसीका प्रणाली में कार्यात्मक परिवर्तन के साथ मिलकर पेट में सेल्युलाइटिस हो जाता है
• गतिहीन कार्य पुजारी पर सेल्युलाईट के गठन की ओर जाता है।

सेल्युलाईट के कारण

सेल्युलाईट मानवता की आधी महिला के लिए एक समस्या है और व्यावहारिक रूप से पुरुषों में नहीं होती है। पुरुष और महिला की त्वचा की संरचना अलग होती है। महिलाओं को पतली त्वचा के साथ संपन्न किया जाता है, लेकिन चमड़े के नीचे की वसा की एक बड़ी परत, जबकि पुरुषों की त्वचा अधिक मोटी होती है और इसमें अधिक कोलेजन होता है। सेक्स भी चमड़े के नीचे वसा ऊतकों के वितरण को निर्धारित करता है। महिला की त्वचा में शारीरिक अंतर बच्चे के जन्म समारोह के साथ जुड़ा हुआ है।

• महिलाओं को निचले शरीर में फैटी टिशू की प्रबलता की विशेषता है, अर्थात्। कूल्हों और नितंबों पर
• पुरुषों के लिए - ऊपरी शरीर में: पेट, कंधे और छाती पर।

गर्भावस्था

यह शरीर के वजन में उल्लेखनीय वृद्धि की विशेषता है, जिसका अर्थ है कि त्वचा में खिंचाव की क्षमता होनी चाहिए। मादा की त्वचा के संयोजी ऊतक पुरुषों की तुलना में अधिक भंगुर और कमजोर होते हैं, जिसका अर्थ है कि वे नुकसान के बिना अधिक प्रभावी ढंग से खिंचाव कर सकते हैं।

• महिला त्वचा की एक और विशेषता संयोजी ऊतक तंतुओं की समानांतर व्यवस्था है, जिसके परिणामस्वरूप वसा कोशिकाएं तंतुओं के माध्यम से "निचोड़" सकती हैं।
• पुरुषों में, संयोजी ऊतक के तंतुओं में एक क्रूसिफ़ॉर्म व्यवस्था होती है, इस प्रकार वसा कोशिकाओं को मजबूर करने के लिए एक प्रकार का अवरोध होता है।

महिला सेक्स हार्मोन

त्वचा पर महिला सेक्स हार्मोन भी महत्वपूर्ण हैं: एस्ट्रोजेन की कार्रवाई के लिए धन्यवाद, डर्मिस रंजक में हयालूरोनिक एसिड का स्तर बढ़ जाता है, वसामय ग्रंथियों का कार्य बढ़ जाता है। यह त्वचा में नमी की मात्रा को बढ़ाता है, घुलनशील कोलेजन के संशोधन और अघुलनशील यौगिक में इसके परिवर्तन में योगदान देता है।

ऊतकों की संरचना में इस तरह के महत्वपूर्ण अंतर के बावजूद, पुरुष आंतरिक वातावरण के संतुलन में परिवर्तन और स्थिर घटना के गठन के कारण सेल्युलाईट विकसित कर सकते हैं। पुरुषों के लिए, सेल्युलाईट कमर क्षेत्र में एक अतिरंजित पेट के रूप में और जांघों के सामने की विशेषता है।

निदान

पहले, सेल्युलाईट एक चुटकी का उपयोग करके निर्धारित किया गया था: यदि आप उंगलियों के बीच की त्वचा को निचोड़ते हैं, तो गठित त्वचा गुना में इंडेंटेशन दिखाई देते हैं। अब सेल्युलाईट "नारंगी के छिलके" द्वारा निर्धारित किया जाता है - त्वचा की आंतरिक परतों में ऊतक द्रव के संचय के परिणामस्वरूप।

सेल्युलाईट विकासात्मक चरणों

सेल्युलाईट प्रगति के चरणों का एक आम तौर पर स्वीकृत वर्गीकरण विकसित नहीं किया गया है। विभिन्न शोधकर्ता 4 से 6 चरणों में बुलाते हैं।

स्टेज 1

ऊतक की थोड़ी सूजन और सूजन, लेकिन त्वचा की बनावट नहीं बदली जाती है, अर्थात, यदि त्वचा को निचोड़ा नहीं जाता है - सेल्युलाईट दिखाई नहीं देता है, जब निचोड़ा जाता है - यह ध्यान देने योग्य है। हालांकि, प्रभावित क्षेत्रों पर पुनर्जनन प्रक्रियाओं का एक लंबा कोर्स है - घाव लंबे समय तक ठीक हो जाते हैं, चोटों को अधिक धीरे-धीरे हल किया जाता है। ऊतकों में ठहराव देखा जाता है, चमड़े के नीचे के वसा में तरल पदार्थ को बरकरार रखा जाता है, साथ ही इंटरसेलुलर द्रव में चयापचय उत्पादों का संचय भी होता है।

2 चरण

त्वचा की राहत धमाकेदार हो जाती है, जो मांसपेशियों में तनाव के साथ विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है। शिरापरक और लसीका प्रणालियां अब ऊतकों से तरल पदार्थ के बहिर्वाह का सामना नहीं कर सकती हैं, और जहाजों पर संचित तरल का दबाव बढ़ता है। शोफ, ऊतक तनाव और चयापचय उत्पादों के संचय से शरीर में वसा का संघनन होता है।

3 चरण

दृश्य निरीक्षण पर उपचर्म ऊतक में बदलाव स्पष्ट रूप से दिखाई देता है। त्वचा की सिलवटों का संग्रह "नारंगी के छिलके" के प्रभाव से प्रकट होता है। धमनी वाहिकाओं में सूजन वाले ऊतक होते हैं। रक्त परिसंचरण का ठहराव विकसित होता है, शिरापरक और केशिका दोनों। केशिकाओं की दीवारें, कमजोरी के कारण, ऊतक में अधिक पारगम्य, रक्त और लसीका पसीना बन जाती हैं, और त्वचा पर स्थायी चोट लग जाती है। संयोजी ऊतक का प्रसार कॉम्पैक्ट कैप्सूल के गठन की ओर जाता है, जिसके अंदर वसा ऊतक होता है।

स्टेज 4

त्वचा का संशोधन अधिक मोटे है: त्वचा की उपस्थिति असमान और असमान हो जाती है यहां तक \u200b\u200bकि एक आराम की स्थिति में भी, उदाहरण के लिए, नीचे लेट जाना। संयोजी ऊतक सीगल्स में विलय हो जाता है, जिससे तथाकथित मैक्रोनोड्यूल्स या सेल्युलाईट पत्थर बनते हैं। संयोजी ऊतक और भी बढ़ता है, और प्रभावित क्षेत्रों में अपर्याप्त रक्त की आपूर्ति त्वचा को एक निखरा रंग और ठंडक प्रदान करती है, इन क्षेत्रों में त्वचा स्पर्श करने के लिए शांत होती है। त्वचा पर दबाव के साथ, महत्वपूर्ण दर्द महसूस होता है।

सेल्युलाईट के चरण 5 और 6 पर, प्रभावित क्षेत्र फैलता है और इससे भी अधिक स्पष्ट परिवर्तन होते हैं।

सेल्युलाईट उपचार के तरीके

सेल्युलाईट उपचार हमेशा उन उपायों का एक सेट होता है जो रक्त परिसंचरण में सुधार और समस्या वाले क्षेत्रों में लिम्फ जल निकासी, वसा ऊतक और संयोजी ऊतक सेप्टा को तोड़ते हैं। सभी चिकित्सा विधियों को 2 बड़े समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

• आंतरिक प्रभाव   पैथोलॉजिकल रूप से परिवर्तित वसा ऊतक, जो मांसपेशियों (फिटनेस, योग, व्यायाम, श्वास अभ्यास) के सक्रिय कार्य द्वारा प्राप्त किया जाता है, अर्थात, वसा ऊतक के अनुपात में कमी और मांसपेशियों के ऊतकों के अनुपात में वृद्धि, जो सक्रिय प्रशिक्षण के संयोजन में आहार पोषण के साथ प्राप्त की जाती है।
• बाहरी प्रभाव, सहित विभिन्न प्रक्रियाओं (मालिश, रैपिंग, हार्डवेयर जोड़तोड़, आदि) - आंतरिक के बिना अप्रभावी।

त्वचा रोग, गर्भावस्था, ऑन्कोपैथोलॉजी के साथ, तीव्र चरण में कोई भी बीमारी या पुरानी विकृति का एक उदाहरण है, सेल्युलाईट का इलाज करना असंभव है। सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के तरीके आपके डॉक्टर से सहमत होने चाहिए!

सेल्युलाईट के उपचार के लिए सामान्य सिद्धांत

• चरण 1 - सेल्युलाईट की पहली अभिव्यक्तियों को खत्म करने के लिए वसा चयापचय में परिवर्तन का कारण बनने वाले कारण को खत्म करने के लिए पर्याप्त है। उपचार का उद्देश्य ऊतकों से अतिरिक्त तरल पदार्थ का बहिर्वाह बढ़ाना और चयापचय उत्पादों को हटाना है: लसीका जल निकासी, सौना, एंटी-सेल्युलाईट रैप्स, आहार और व्यायाम भी दिखाए जाते हैं।
• चरण 2 - तीव्र शारीरिक गतिविधि, आहार, लसीका जल निकासी और हार्डवेयर कॉस्मेटोलॉजी की आवश्यकता होती है।
• सेल्युलाईट के चरण 3 - आहार के अलावा, सक्रिय शारीरिक गतिविधि, अल्ट्रासाउंड थेरेपी, गहरी मालिश, हार्डवेयर लिपोलिसिस का संकेत दिया जाता है।
• स्टेज 4 - उपेक्षित 4 और अधिक चरणों में, केवल बाहरी प्रभाव और अभ्यास मदद नहीं कर सकते हैं, शरीर में वसा के सर्जिकल हटाने को contraindications की अनुपस्थिति में संकेत दिया जाता है।

आंतरिक प्रभाव

ऐसी कोई दवाई नहीं है जो सेल्युलाईट को ठीक कर सके! सब कुछ जो सेल्युलाईट के लिए एक उपाय के रूप में तैनात किया गया है, वह अक्सर विटामिन और खनिजों का एक जैविक रूप से सक्रिय पूरक होता है (अनियंत्रित उत्पादन, संदिग्ध गुणवत्ता का, देखें) या एक होम्योपैथिक दवा जिसे आप जानते हैं, विषाक्तता का कारण नहीं बन सकता है, एक सक्रिय सक्रिय रचना नहीं है ( सेमी।)। सेल्युलाईट की उपस्थिति के कारण को देखते हुए, "सेल्युलाईट से" शब्दों के साथ दवाओं के प्रभाव पर भरोसा करना मूर्खतापूर्ण है।

पानी और थर्मल प्रक्रिया

• आराम और पानी के नीचे की मालिश   - एक निश्चित दबाव के साथ आपूर्ति किए गए पानी के साथ ऊतक पर नरम प्रभाव। प्रक्रिया हार्डवेयर तकनीकों के प्रभाव को बढ़ाती है, मांसपेशियों को आराम देती है, चयापचय को सक्रिय करती है और त्वचा को टोन करती है।
• शार्को डौचे - सक्रिय हाइड्रोमसाज से ऊतकों में रक्त परिसंचरण बढ़ जाता है, वसा संयोजी ऊतक कैप्सूल टूट जाते हैं, वसा सक्रिय रूप से टूट जाता है और चयापचय उत्पादों के साथ उत्सर्जित होता है।
• स्कॉटिश शावर एक प्रकार का चारकोट शावर है, जिसमें विषम तापमान के पानी का उपयोग किया जाता है। इसे अधिक प्रभावी माना जाता है।
• सौना - थर्मल प्रभाव (70-100 C) बढ़े हुए लिम्फ जल निकासी, छिद्रों के माध्यम से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने और त्वचा के ट्यूरर में सुधार करता है। सेल्युलाईट के पहले चरण में, 45-60 मिनट के सत्र के साथ सौना साप्ताहिक यात्रा करने के लिए पर्याप्त है, अगर स्नान और सौना में जाने के लिए कोई मतभेद नहीं हैं (सौना और स्नान के लिए मतभेद देखें)।

भोजन

• तला हुआ, मसालेदार और वसायुक्त भोजन, फास्ट फूड, सॉस और नमकीन व्यंजन बाहर रखा गया है, जो चयापचय उत्पादों के उत्सर्जन के लिए जिम्मेदार जिगर और गुर्दे को राहत देगा।
• मिठाई को बाहर रखा गया है, जिसकी अधिकता वसा डिपो में बदल जाती है।
• कैफीन युक्त पेय जो रक्त वाहिकाओं को संकुचित करते हैं, को बाहर रखा जाता है, जो ऊतकों में द्रव के ठहराव में स्वतः योगदान देता है।
• सुबह साफ पानी की खपत की मात्रा बढ़ रही है। 19:00 के बाद आप केवल अपनी प्यास बुझाने के लिए पी सकते हैं, ताकि ऊतकों में अतिरिक्त पानी जमा न हो।
• ताजा सब्जियों और फलों का हिस्सा, जो एक ब्रश के रूप में कार्य करता है, विषाक्त पदार्थों की आंतों को साफ करता है, बढ़ रहा है (देखें)।

सेल्युलाईट के लिए व्यायाम

प्रत्येक स्वाभिमानी फिटनेस क्लब को मूल्य सूची में एक तथाकथित एंटी-सेल्युलाईट प्रोग्राम होना चाहिए, जिसमें वे या अन्य व्यायाम शामिल हैं:

• ट्रेन की मांसपेशियों;
• जिससे "फैलाव" वसा;
• सक्रिय रक्त और लसीका परिसंचरण, चयापचय;
• त्वचा को टोन करें।

शारीरिक अभ्यासों की प्रभावशीलता का सवाल भी इसके लायक नहीं है - पर्याप्त भार के साथ नियमित रूप से प्रशिक्षण आवश्यक रूप से कई महीनों तक सकारात्मक परिणाम देगा। जहाँ मांसपेशी ऊतक होता है, वहाँ वसा के लिए कोई जगह नहीं होती है। शायद समग्र वजन घटाने नगण्य होगा, लेकिन शरीर को राहत मिलेगी, और त्वचा - चिकनाई और लोच।

क्या सैलून पर जाने के बिना, घर पर सेल्युलाईट से छुटकारा पाना संभव है?

तीन बहुत प्रभावी अभ्यास हैं जो सेल्युलाईट को दूर करने में मदद करते हैं:

• हुला-हूप एक ऐसा नाम है जो कई लोगों के लिए जाना जाता है, लेकिन अक्सर सामान्य घेरा के साथ भ्रमित होता है, जो हमें शारीरिक शिक्षा पाठ से परिचित है। हुला-हूप एक भारित हूप है जो विशेष उभरा हुआ उभार के साथ बनाया जाता है, जिसे कूल्हों और कमर दोनों में घुमाया जा सकता है। रोज़ाना 15 मिनट काम करना चाहिए।
• रस्सी कूदना काम में लगभग सभी मांसपेशी समूहों सहित सभी के लिए एक किफायती उपकरण है। पैरों पर सेल्युलाईट से जल्दी छुटकारा पाने में मदद करता है। कूदने के 15 मिनट से शुरू करें और धीरे-धीरे व्यायाम की अवधि को 45 मिनट तक रोजाना करें।
• सीढ़ियों से चलना   - हर दिन दो दस मंजिला घरों की दूरी को पार करना आवश्यक है। मुख्य बात यह है कि तेजी से "आदर्श" को पूरा करने के लिए तेजी से ऊपर की ओर नहीं चलना है, लेकिन एक ही गति से सीढ़ियों पर चढ़ने के लिए, अपनी श्वास को नियंत्रित करना है।

सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में एक बहुत ही ठोस प्रभाव BODIFLEX जैसे श्वास अभ्यास द्वारा प्राप्त किया जाता है। दिन में सिर्फ 15 मिनट हल्की सांस लेने की मुद्राएं आश्चर्यजनक परिणाम देती हैं।

बॉडीफ्लेक्स - आइसोटोनिक और आइसोमेट्रिक व्यायाम के तत्वों के साथ श्वास व्यायाम, महिलाएं बिल्कुल किसी भी उम्र में कर सकती हैं। इस परिसर के बारे में महान बात:

मैनुअल यांत्रिक कार्रवाई

मैनुअल एंटी-सेल्युलाईट मालिश, जिसे मैनुअल लसीका जल निकासी कहा जाता है, चिकित्सा विशेषज्ञों द्वारा निर्धारित और सख्ती से किया जाता है। ऊतकों पर एक तीव्र प्रभाव वसा कैप्सूल को नरम करने और तोड़ने की ओर जाता है, ऊतकों से तरल पदार्थ और विषाक्त पदार्थों को सक्रिय रूप से हटाने से रक्त परिसंचरण में सुधार होता है। मालिश ऊतक में एंटी-सेल्युलाईट उत्पादों के प्रवाह को बेहतर बनाने में मदद करता है, और प्रतिरक्षा प्रणाली को भी सामान्य करता है।

हार्डवेयर शरीर सुधार

सौंदर्यशास्त्र संबंधी कॉस्मेटोलॉजी लसीका जल निकासी के लिए हार्डवेयर तकनीक प्रदान करती है, जो एक स्वतंत्र उपचार के रूप में कार्य कर सकती है या अन्य तकनीकों के साथ संयुक्त हो सकती है। हार्डवेयर लसीका जल निकासी श्रोणि अंगों के कई रोगों, महिला जननांग अंगों की सूजन, आदि में contraindicated है) - इन मामलों में, प्रक्रियाएं या तो आम तौर पर अस्वीकार्य हैं, या प्रभाव केवल जांघ क्षेत्र पर संभव है। यही है, उन्हें स्त्री रोग विशेषज्ञ और परीक्षा के पूर्व परामर्श के बिना नहीं किया जा सकता है।

वैक्यूम मालिश

पैथोलॉजिकल उपचर्म वसा जमा को नष्ट करने की एक प्रभावी और दर्द रहित विधि। एक विशेष उपकरण दुर्लभ हवा देता है, जिसका शक्तिशाली प्रभाव होता है - ठोस वसा युक्त संयोजी ऊतक कैप्सूल को ढीला करता है, और वसा ऊतक को नरम करता है, जो कि अधिक सक्रिय रूप से हटा दिया जाना शुरू होता है। परिणाम चिकनी त्वचा, एक स्वस्थ त्वचा का रंग, और सूजन की अनुपस्थिति है।

Endermologie

यह एक अधिक शक्तिशाली और प्रभावी प्रभाव है, जिसमें वैक्यूम, कंपन और सानना शामिल है। रोगी एक विशेष व्यक्तिगत सूट पहनता है, और इसके माध्यम से दुर्लभ हवा की आपूर्ति की जाती है, जिससे ऊतकों को रक्त की भीड़ होती है। ऊतकों को गर्म करने के बाद, मालिश रोलर्स ऊतकों को पकड़ते हैं और सक्रिय रूप से उन्हें गूंधते हैं।

प्रक्रिया के दौरान, शरीर पर ऊतक के रोलिंग का प्रभाव पैदा होता है। पूरे शरीर को संसाधित किया जाता है, लेकिन समस्या वाले क्षेत्र विशेष रूप से सक्रिय हैं। प्रत्येक रोगी के लिए एक अलग कार्यक्रम निर्धारित किया जाता है। प्रक्रिया अच्छी तरह से सहन की जाती है और असुविधा और दर्द का कारण नहीं बनती है। इसका परिणाम शोफ का गायब होना, टिशू ट्रॉफिज़्म में सुधार, त्वचा का कसना और इसकी लोच में सुधार है।

प्रेसोथेरेपी या न्यूमॉमाजेज

यह दबाव त्वचा पर और इसके माध्यम से - लसीका प्रणाली पर हवा को संपीड़ित करता है, जिससे लसीका जल निकासी बढ़ जाती है। ऊतकों से लसीका के बहिर्वाह के साथ, विषाक्त पदार्थों और अतिरिक्त अंतरकोशिकीय द्रव को हटा दिया जाता है, और लसीका और रक्त का परिसंचरण सामान्यीकृत होता है।

सूक्ष्म उत्तेजना और इलेक्ट्रोमायोस्टिम्यूलेशन

यह विद्युत आवेगों के साथ त्वचा और मांसपेशियों के तंतुओं पर लक्षित प्रभाव है। गहन मांसपेशी संकुचन होता है, वसा ऊतकों को गर्म करता है और इसमें चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार होता है। नतीजतन, फैटी जमा टूट जाता है और टूट जाता है, लिम्फ के बहिर्वाह में सुधार होता है। मांसपेशियों के तंतुओं की सक्रियता फिटनेस की तरह काम करती है, इसलिए इस प्रक्रिया को कभी-कभी "आलसी लोगों के लिए फिटनेस" कहा जाता है।

elektrolipoliz

यह एक चर आवृत्ति के साथ एक वर्तमान के साथ इलेक्ट्रोमॉस्टिमुलेशन है, जिसे इलेक्ट्रोड के माध्यम से आपूर्ति की जाती है। विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र वसा के टूटने का कारण बनता है, रक्त परिसंचरण और लसीका जल निकासी को उत्तेजित करता है।

अल्ट्रासोनिक तरीके

ऊतकों में गहरी पैठ के कारण अल्ट्रासोनिक तरंगें फैटी जमाओं के बीच गठित आसंजनों को नष्ट कर देती हैं। अल्ट्रासाउंड सेल्युलाईट के उन्नत रूपों के लिए पसंद का उपचार है।

Mesotherapy

सेल्युलाईट से प्रभावित ऊतकों में विटामिन और दवाओं के एक विशेष कॉकटेल के माइक्रोडोज़ का इंजेक्शन। प्रक्रिया वसा के टूटने की प्रक्रिया को बढ़ाती है और अतिरिक्त तरल पदार्थ को समाप्त करती है, सेल्युलाईट के उन्नत रूपों के लिए संकेत दिया जाता है।

cryolipolysis

चयनात्मक शीतलन द्वारा वसा चमड़े के नीचे की परत के गैर-इनवेसिव दरार, एपोप्टोसिस को तेज करना या वसा कोशिकाओं के आत्म-विनाश। अल्ट्रा-कम तापमान के संपर्क में वसा कोशिकाओं पर सख्ती से किया जाता है, रक्त वाहिकाओं, नसों, त्वचा और अन्य ऊतकों को दरकिनार किया जाता है। यह कमर, कूल्हों और कंधों में सेल्युलाईट के उन्नत मामलों के उपचार के लिए संकेत दिया जाता है।

सौंदर्य उपचार

प्रक्रियाओं के मुख्य कार्य वसा के सक्रिय विघटन, इसके गठन का दमन, उनके edematous ऊतकों से द्रव के बहिर्वाह की सक्रियता और विषाक्त पदार्थों को हटाने के हैं। सक्रिय संपर्क से चमड़े के नीचे के जहाजों के स्वर में वृद्धि होती है और उनमें रक्त के प्रवाह को सामान्य करने, चमड़े के नीचे के वसा में ठोस वसायुक्त कोग्लोमेरेट्स को ढीला और नरम करना और मांसपेशियों के ऊतकों की उत्तेजना भी होती है। बेहतर राहत के साथ त्वचा अधिक दृढ़ और लोचदार हो जाती है।

सामयिक तैयारी और लपेटता है

इस प्रकार के उपचार को सहायक माना जाना चाहिए, हार्डवेयर और मैनुअल प्रभाव और फिटनेस के रूप में पैथोलॉजिकल वसा जमा पर मुख्य सक्रिय प्रभाव की मदद करना।

thalassotherapy

एक प्रक्रिया, जो स्पा के अलावा, चिकित्सा सुविधाओं में उपयोग के लिए उपलब्ध है। यह एंडोक्राइन और तंत्रिका तंत्र के कार्य को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है जो वसा के संचय और टूटने को नियंत्रित करता है, साथ ही शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ और वसा ऊतक को हटाता है।

शैवाल आयोडीन और अन्य ट्रेस तत्वों में समृद्ध है जो त्वचा की सभी परतों में सक्रिय रूप से प्रवेश करते हैं। एक विशेष स्पा में 14 दिनों के लिए थैलासोथेरेपी का एक कोर्स सेल्युलाईट की शुरुआती अभिव्यक्तियों से छुटकारा पाने में मदद करता है।

wraps

रैपिंग के लिए एक आधार के रूप में, विभिन्न प्रकार की रचनाओं का उपयोग किया जाता है: मिट्टी, शैवाल, नमक केंद्रित, आवश्यक तेल, पौधों के अर्क, विटामिन, कैफीन, बीज रोगाणु, आदि।

उपयोगी घटकों का परिसर परिधीय रक्त परिसंचरण और लसीका जल निकासी को उत्तेजित करता है, रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है, त्वचा कोशिकाओं में चयापचय को सामान्य करता है, वसा के टूटने और विषाक्त तत्वों के उन्मूलन को सक्रिय करता है, और ऊतक सूजन को हटाता है। कई महिलाएं शरीर को अपने ऊपर लपेटती हैं।

कई स्रोतों में, जब उनसे पूछा गया कि घर पर सेल्युलाईट से कैसे छुटकारा पाया जाए, तो वे लिखते हैं कि यह सप्ताह में 2 बार कई महीनों के लिए घर के आवरण का संचालन करने के लिए पर्याप्त है और सेल्युलाईट चला जाएगा। यह विधि सेल्युलाईट के 1 चरण में मदद करती है, लेकिन अन्य मामलों में यह केवल प्रभावित क्षेत्रों को प्रभावित करने के एक अतिरिक्त तरीके के रूप में कार्य करता है, अर्थात यह वजन घटाने (आहार + शारीरिक गतिविधि) के बिना प्रभावी नहीं है।

घर के लिए आप की जरूरत है:

• क्लिंग फिल्म
• गर्म कंबल
• रचना को त्वचा पर लगाया जाना है।

ये विशेष रूप से प्रक्रिया के लिए औद्योगिक मास्क खरीदे जा सकते हैं, आप जैतून का तेल, शहद, नीली मिट्टी, साथ ही तेल और लाल मिर्च, शहद और सरसों के मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं। रचना प्रभावित क्षेत्र पर लागू होती है, क्लिंग फिल्म की एक ढीली परत के साथ शीर्ष पर लपेटी जाती है और पहले से ही फिल्म की दूसरी परत के साथ अधिक घनी होती है। इसके बाद, आपको अपने आप को एक कंबल के साथ कवर करने और 30-60 मिनट के लिए सेक करने की आवश्यकता है। लपेटने के बाद, एक विपरीत बौछार दिखाया गया है।

क्रीम और सीरम

इन फंडों की कार्रवाई चयापचय का एक आसान सक्रियण है और इस तरह टिशू ट्रॉफिज्म में सुधार करती है, साथ ही विषाक्त पदार्थों को भी हटाती है। अपने आप से, क्रीम किसी भी तरह से सेल्युलाईट से छुटकारा नहीं पा सकते हैं - यह निर्माताओं की एक विपणन चाल है, इससे ज्यादा कुछ नहीं। क्रीम और सीरम को गहन प्रशिक्षण, चिकित्सा विधियों के बाद अंतिम चरण के रूप में माना जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, रात में एक शॉवर के बाद।

सर्जिकल उपचार

इस तरह के उपचार के लिए रोगी के हिस्से पर किसी भी काम की आवश्यकता नहीं होती है, और ऐसा लगता है, सेल्युलाईट के किसी भी चरण के उपचार में इसका उपयोग क्यों नहीं किया जाता है? कई लोगों का मानना \u200b\u200bहै कि लिपोसक्शन की मदद से एक हफ्ते में सेल्युलाईट से छुटकारा पाना संभव है।

सर्जिकल उपचार शरीर में एक अप्राकृतिक हस्तक्षेप है जो इसके खतरों को वहन करता है और जटिलताओं से भरा होता है। यह केवल उन्नत सेल्युलाईट के मामले में और अतिरिक्त वसा ऊतक की उपस्थिति में निर्धारित किया जाता है।

लिपोसक्शन त्वचा में छोटे चीरों के माध्यम से स्थानीय संज्ञाहरण के तहत किया जाता है। एक वैक्यूम तंत्र और एक विशेष प्रवेशनी ट्यूब का उपयोग करके, अतिरिक्त वसायुक्त ऊतक को हटा दिया जाता है।

सर्जरी के बाद, त्वचा कुछ समय के लिए दमकती और दमकती रहती है, और हस्तक्षेप के स्थानों पर भी झुलस जाती है। मरीजों को एक महीने के लिए संपीड़न अंडरवियर पहनने के साथ-साथ त्वचा को उठाने के लिए भी दिखाया जाता है।

ऑपरेशन की गंभीर जटिलताओं में से ऊतक नेक्रोसिस और सेप्सिस कहा जा सकता है, जो काफी कम विकसित होते हैं। खैर, और अप्रिय परिणाम जो प्लास्टिक सर्जन शायद ही कभी बात करते हैं वे उन स्थानों पर वसा ऊतक के प्रतिपूरक बिल्ड-अप हैं जो लिपोसक्शन से नहीं गुजरे हैं, साथ ही आंतरिक अंगों पर भी, इसकी संभावना काफी बढ़ जाती है अगर आहार और उचित शारीरिक गतिविधि का पालन नहीं किया जाता है। इससे यह निष्कर्ष निकाला जाना चाहिए कि अप्राकृतिक और तेजी से "सर्जिकल वजन घटाने" एक रामबाण नहीं है और इसे वसा और सेल्युलाईट के चमत्कारी निपटान की विधि के रूप में नहीं माना जाना चाहिए।

एंटी-सेल्युलाईट प्रोग्राम हमेशा व्यक्तिगत रूप से विकसित होते हैं और व्यावहारिक कार्यान्वयन के दौरान समायोजित किए जा सकते हैं। इसका मतलब है कि एक सार्वभौमिक एंटी-सेल्युलाईट कार्यक्रम मौजूद नहीं है! उपचार प्रक्रियाओं के दौरान और बाद में, रखरखाव चिकित्सा की आवश्यकता होती है: आहार पोषण, एंटी-सेल्युलाईट दवाओं का बाहरी उपयोग, शारीरिक गतिविधि। सभी नियुक्तियों, दृढ़ता और दृढ़ता की केवल सटीक पूर्ति एक स्पष्ट और स्थायी प्रभाव पैदा कर सकती है।