Как изменялся человек. Как меняется внешность, черты лица человека с возрастом: физиология, смена женских и мужских лиц по возрастам, примеры, фото Как меняется внешность у мужчин с возрастом

Одежду и очаг, дом и пашню, культуру и цивилизацию поставил человек между собой и природой. И у нее оставалось с каждой сотней лет все меньше возможностей для воздействия на человеческое тело. Многие антропологи сходятся на том, что биологическая вида homo sapiens (человек разумный) в основном закончилась с началом социальной эволюции человечества. Но в основном - это еще не значит полностью.

Став хозяином природы, человек остался ее сыном. Он сохранил способность изменчивости, и природа проявляет остатки былой власти, вызывая и поддерживая некоторые изменения внешнего облика у людей, живущих в разных местах земли. А иные изменения (тоже сравнительно небольшие) ученые склонны связывать с длительным действием определенных сторон социально-экономических условий, например с характером пищи.

По поводу причин одних изменений ученые спорят. Но там, где они не спорят, дело обычно обстоит еще хуже: значит, даже сомнительные гипотезы не бросают на проблему свой слабый свет.

ГДЕ ЛЮДИ ЛЕГЧЕ!

От Гренландии до Огненной Земли, от Новой Зеландии до Аравии живут люди. И место жизни, географическая среда накладывают на человека свой отпечаток. Кому не известно, что в Европе живут белокожие, в Африке негры, а коренные обитатели Америки - индейцы…

Однако не только цвет кожи зависит от того, где человек живет. Индеец центрально американского племени майя весит в среднем на четверть меньше, чем индеец из племени, обитающего в Северной Канаде! И это не случайность.

В Европе северяне также тяжелее южан. Средний вес взрослого финна - 64 килограмма с небольшим, а испанца - примерно 60 килограммов. Бербер, живущий в Северной Африке, легче еще килограмма на четыре. Конечно, тут должен играть свою роль и уровень жизни (который в Испании, например, ниже, чем в Финляндии), и наследственные национальные признаки…

В Бразилии - в долине Амазонки - средний вес людей тем больше, чем дальше от экватора (к югу) они живут. Причем независимо от того, индейцы ли это или потомки пришельцев из Европы. В Чили средний вес людей одной и той же национальности выше на высоких холодных плато, чем на теплом прибрежье. В Азии жители Северного Китая в среднем примерно на одну пятую тяжелее вьетнамских аннамитов. Откуда все это известно ученым?

Очень просто: в их распоряжении имеются и материалы врачей, связанные с призывом молодежи в армию, и результаты антропологических выборочных обследований. Антропологов ведь интересует не только прошлое человечества, но и его настоящее.

Итак, холод словно утяжеляет людей. Впрочем, в какой-то мере это так и должно быть. Подкожный жир, который для обитателя низких широт является лишним грузом, в холодном районе становится почти необходимым.

В пользу увеличения размера человека на севере высказывается и… геометрия. С увеличением размеров поверхность тела растет пропорционально квадрату удлинения, а объем - кубу. (Вспомните! Гулливер был в 12 раз выше лилипутов, поверхность его тела была больше в 144 раза, а объем в 1728 раз). Поверхность тела используется человеком для отдачи тепла, а объем - для накопления его. Чем выше человек нормальных пропорций, тем больше отношение объема тела к его поверхности. На севере более крупные люди лучше сберегают тепло в организме.

На севере, как известно, люди нуждаются в большем количестве пищи, у них в большинстве случаев интенсивнее идет обмен веществ. Это тоже может (но не обязательно) способствовать усиленному росту организма.

Нигде, пожалуй, не подвергает природа человека более суровому испытанию, чем в пустыне. Так же, как и животных. Для крупных животных пустыни характерны длинные ноги и шеи, худоба. Представители семейства кошачьих редко бывают хорошими бегунами. Но длинноногие гепарды, жители пустынных степей, бегают быстрее всех животных.

И вот, ученые обратили внимание на то, что негры Южной Сахары, бушмены Калахари, жители южной Индии и Цейлона отличаются длинными ногами и длинными тонкими шеями. Мало того. Живущие в пустынных районах Австралии потомки англичан обзавелись теми же признаками. Для многих народов, обитающих в жарких и сухих местах, характерны еще и сравнительно длинные и тонкие руки.

Удлинение ног, видимо, диктуется необходимостью больших переходов. А руки и шея? Вот попытка объяснения. В жару отдача тепла человеком в значительной степени происходит с поверхности шеи и рук. На один квадратный сантиметр тыльной стороны ладони приходится 400 потовых желез, на один квадратный сантиметр щек - только 50. На руки приходится что-то около 5 процентов поверхности тела, а с них теряется 20 процентов отдаваемого телом тепла.

Вспомним, что из двух цилиндров одинакового объема большую поверхность имеет тот, который обладает меньшим диаметром и соответственно большей длиной. А чем больше поверхность, тем больше можно отдать с нее тепла. Значит, в жарком и сухом климате человеку выгоднее иметь длинные и худые руки. Поэтому не случайно обитатели пустынь и полупустынь, о которых мы говорили, отличаются этой особенностью.

А знаете ли, кто самые длинноногие люди на земле? Обитатели болотной местности в южном Сенегале, в верховьях Нила! Ясно, что это тоже не случайность, а приспособление к условиям жизни.

Большую роль в приспособлении такого рода должны играть особенности развития органов, вызванные непосредственно влиянием среды и усиленной работой самих органов. Или, как говорят ученые, индивидуальная реакция организма на условия среды,

ПОЧВА ПОД НОГАМИ

Не только климат порою вносит свои поправки в облик людей. Иногда то же делает и почва. Как утверждают химики, точным анализом можно установить в любом комке земли присутствие, по крайней мере, трети элементов таблицы Менделеева. Но в комьях земли, взятых со Среднеевропейской возвышенности, склона Килиманджаро или берега Ганга соотношение этих элементов различно.

Известно, что недостаток в пище йода вызывает болезнь щитовидной железы. Нехватка в воде соединений фтора приводит к кариесу зубов. В число лекарств, применяемых врачами, уже давно включены соединения железа, магния, марганца, пополняющие недостаток этих элементов в организме.

Может не хватать в пище и бора, и кальция, и калия. Почему? Потому что растения - посредник между нами и землей - не смогли набрать их из слишком бедной почвы. На развитии некоторых органов, на внешнем облике сказывается длительная нехватка ряда элементов.

Кто не знает, что в глубине Центральной Африки живет низкорослое племя пигмеев? Средний рост мужчин здесь менее 150 сантиметров. Чем объяснить появление этого народа? Одна из гипотез винит во всем химический состав почвы в районе обитания пигмеев. В тропиках чудовищные ливни размывают почву, лишают ее ряда важных микроэлементов. Это обедняет химический состав и растений, и животных, живущих здесь. Одинаковые причины вызывают одинаковые следствия. И почти всюду во влажных тропических районах мы находим рядом с народами обычного роста карликовые или малорослые племена.

Африканские пигмеи

В Центральной Африке, Южной Индии, Индонезии, на Филиппинских островах, в бассейне Амазонки - с перерывами, но вдоль всего экватора живут такие племена, имеющие совершенно различное происхождение. И в той же Центральной Африке в одних местах с пигмеями-людьми живут карлики-животные - взять хотя бы карликового бегемота или карликового .

Конечно, в тех же районах или поблизости, как правило, обитают люди среднего роста или даже высокорослые. Но мы уже оговорились, насколько сложны проблемы, стоящие перед антропологами. На одни факторы могут накладываться другие, действующие в противоположном направлении.

Впрочем, такое сильное воздействие геохимического состава почв, как в районе экватора, насколько нам известно, единственно в своем роде. Но в менее заметных формах оно должно проявляться гораздо шире. Мы ведь многого еще просто не умеем замечать в природе. В горной северной Албании, как утверждают антропологи, люди, живущие на почвах, образовавшихся из гранитов, меньше ростом, чем те, кто возделывает известняковые почвы. Снова приходится винить микроэлементы, вернее, их отсутствие…

А несколько лет назад французский врач и антрополог Вассаль сделал любопытное сопоставление. Он положил рядом и сравнил две карты Европы - антропологическую и геохимическую. Надо сказать, кстати, что по форме черепа антропологи делят людей на длинноголовых и круглоголовых - долихокефалов и брахикефалов.

Так вот, почти всюду, где среди населения было много брахикефалов, геологическая карта отмечала выходы на поверхность некоторых изверженных горных пород. Сразу встал вопрос: случайное совпадение или закономерность? С одной стороны, граниты, скажем, были гранитами и пять, и десять, и сотни тысяч лет назад. А круглоголовых - брахикефалов - за самые последние сотни и тысячи лет становилось в процентном отношении все больше (об этом говорят результаты раскопок). Но разве не могли геохимические условия ускорять или замедлять процесс, вызванный какой-то другой причиной? Ответы на эти вопросы читайте в нашей следующей статье.

P. S. О чем еще говорят британские ученые: о том, что c изменениями человека можно было бы очень любопытно проследить его способность к, например, изучению общеобразовательных предметов , а то согласно одной теории интеллект человека развивается и современный человек в разы более умный своего древнего предка, а с другой стороны этот процесс может повернутся вспять и наши потомки могут оказаться не то что умнее, а наоборот глупее нас с вами, современных людей. И чтобы этого не произошло, не стоит жалеть сил на обучение.

В настоящее время передовые представители науки не подвергают сомнению тот факт, что миллионы лет назад человек постепенно выделился из животного мира. Ученые-материалисты глубоко исследовали процесс превращения древних в . Качественные и глубокие изменения в облике человека и его оказались связанными с его социальной и трудовой деятельностью.

Создание и целенаправленное применение орудий труда – отличительная особенность человека.

С помощью даже самых примитивных орудий труда человек получил возможность обеспечивать себя и сородичей самым необходимым для жизни. Это резко уменьшило зависимость человека от влияния природных факторов и снизило значимость естественного отбора, играющего важную роль в развитии биологических видов.

В процессе коллективной трудовой деятельности люди объединялись в социальные группы. Это привело к возникновению и развитию речи как способа обмена сообщениями. Одновременно развивался голосовой аппарат и те зоны мозга, которые отвечают за мышление и речь. А вот органы чувств, столь важные , утратили свою значимость, притупились зрение, обоняние и слух.

Как развивался и изменялся человек

Есть все основания предполагать, что предками современных человекообразных обезьян и человека были узконосые приматы, стада которых обитали в древних тропических лесах. Этим во многом определяется сходство человека и приматов по внешним признакам и поведению. Но есть и существенные отличия.

Спустившись с деревьев и перейдя к наземному обитанию, предки человека обрели прямохождение. Освободившиеся при этом передние конечности могли использоваться для выполнения простейших трудовых операций. Выпрямление тела привело к переносу центра тяжести, что стало причиной перестройки костной системы и опорно-двигательного аппарата. Позвоночник стал более гибким.

Со временем у древнего человека образовалась пружинящая сводчатая стопа, таз немного расширился, шире стала и грудная клетка.

Движения развивающегося человека стали более свободными. Шагом вперед в эволюции стало противопоставление больших пальцев рук, что дало возможность человеку совершать более сложные и точные кистевые движения. Обособленный большой палец позволил надежно удерживать в руке оружие и орудия труда.

С появлением орудий труда, охотничьего оружия и огня изменился и рацион человека. Пища, приготовленная на огне, уменьшила нагрузку на жевательный аппарат и органы пищеварения. Кишечник постепенно становился короче, изменилось строение лицевых мышц. В ходе медленных мутационных изменений постепенно преобразовывался ротовой аппарат и гортань. В результате человек получил развитые органы речи.

Описанные изменения происходили не сразу, а растянулись на многие сотни поколений. Современный облик человек приобрел примерно 40-50 тысяч лет назад. С тех пор произошли кардинальные изменения в образе жизни людей, появились невиданные ранее технологические возможности, но облик человека существенно не изменился.

Принято считать, что подростки обидчивы и вспыльчивы, взрослые - спокойны и рассудительны, а старики - консервативны. Все это - возрастные стереотипы. В принципе мы все и так знаем об установках, распространенных в нашем обществе. А что в других? Может, в азиатских странах с их традиционным культом предков все иначе и пожилые люди, наоборот, считаются идеалом спокойствия и мудрости?

Группа ученых решила узнать, какие возрастные стереотипы превалируют в разных культурах. Для этого был проведен масштабный опрос в 26 странах, включая Россию.

Выяснилось , что стереотипы везде одни. О возрастных изменениях характера русские, американцы, корейцы, швейцарцы, аргентинцы, австралийцы и представители других стран думают одинаково.

И думают они вот что:

• Подростки - эмоционально нестабильные, экстраверсивные, открытые новому, тревожные, агрессивные, импульсивные, уязвимые и доверчивые. Они больше других рефлексируют, легче приходят в эмоциональное возбуждение и сильнее подвержены стадному инстинкту. Действия, ценности, чувства, фантазии и позитивные эмоции для них важнее, чем для других возрастных групп. Также они самые некомпетентные, недисциплинированные и несговорчивые, обычно не говорят, что думают, и не склонны к альтруизму.
• Взрослые - сознательные, настойчивые, компетентные, недоверчивые и дисциплинированные. Они больше других ценят эстетику и сильнее стремятся к личным достижениям. Также они наименее уязвимы и реже других рефлексируют.
• Пожилые люди самые доброжелательные, альтруистичные, уступчивые, добрые, интроверсивные и сговорчивые. При этом они подвержены депрессии, чаще других говорят, что думают, сильнее ценят порядок и внимательнее относятся к чувству долга. Они меньше других возрастных групп открыты новому.

Чтобы проверить, насколько эти стереотипы соответствуют истине, надо сравнить их с исследованиями реального характера людей разного возраста. При проведении таких исследований ученые прибегают к психометрии - «измерению» черт характера.

Как «измерить» характер

Говоря о характере другого человека, мы, как правило, выражаем свое субъективное мнение. Понятно, что один и тот же человек может кому-то показаться грубым и злым, а кому-то, наоборот, добродушным и открытым. Все зависит от личного восприятия и обстоятельств, в которых мы с ним общались. Конечно, такого рода описания не подходят для научных исследований характера. Иначе их результаты каждый раз зависели бы от субъективного мнения конкретного ученого. Чтобы этого избежать, специалисты много лет разрабатывали различные психологические тесты, которые позволяют более или менее объективно «измерить» характер.

В интернете все не раз натыкались на «психологические» тесты и наверняка даже пару раз проходили их от скуки. Но большинство таких тестов имеет мало общего с наукой - их придумывают любители.

Сегодня научным сообществом для «измерения» характера наиболее широко используется «большая пятерка»: модель личности, состоящая из пяти относительно независимых друг от друга черт: экстраверсия, доброжелательность (сговорчивость), сознательность, невротизм (противоположность эмоциональной стабильности) и открытость новому.

Для измерения этих черт психологи составляют специальные опросники, из любопытства можете пройти один из них. Такие опросники - самые научные психологические тесты из существующих на данный момент. Именно на них ученые опираются при попытках определить характер человека.

Как связаны характер и возраст на самом деле

Многочисленные исследования подтверждают , что черты характера не стабильны и действительно меняются с возрастом. Человек за несколько десятков лет может измениться до неузнаваемости: отчаянный авантюрист в молодости к старости может превратиться в закоренелого консерватора, который почти не покидает дом.

Но соответствуют ли возрастные изменения характера общественным стереотипам? Коротко говоря - да, причем почти полностью. Вот что ученые выяснили о корреляции между «большой пятеркой» черт личности и возрастом:

• Экстраверсия последовательно снижается с возрастом. Соответственно, наиболее открыты к общению люди в возрасте до 30 лет. Среди стариков преобладают интроверты, которые коммуникациям с другими предпочитают уединение.
• Доброжелательность с возрастом повышается. Самый заметный скачок в сговорчивости происходит, когда люди выходят из пубертатного периода - в возрасте около 20 лет. Подростки, как и принято считать, гораздо менее сговорчивы, чем взрослые и старики.
• Сознательность в среднем растет, пока человек не достигает пенсионного возраста. После отметки в 50–60 лет люди становятся в среднем менее сознательными. Возможно, это связано как раз с выходом на пенсию: когда вы больше не обременены рабочими обязанностями, можно наконец отдохнуть и побыть немного неорганизованным и распущенным.
  Самый большой скачок в сознательности происходит у двадцатилетних, что легко объяснимо: в этом возрасте люди выходят на работу и обзаводятся семьей или вступают в серьезные отношения. Хотя после 60 лет сознательность немного снижается, старики все равно ответственнее подростков. Разница по этому показателю между 70-летними и 40-летними меньше, чем между 30-летними и 20-летними.
• Эмоциональная стабильность . Здесь реальные изменения характера тоже вполне соответствуют стереотипам: чем старше человек, тем более стабилен он в эмоциональном плане. Резких скачков по этому показателю зафиксировать не удалось: эмоциональная стабильность просто последовательно растет с возрастом.
• Открытость новому . И тут никаких сюрпризов по сравнению со стереотипами: самыми закрытыми и консервативными оказались старики, самыми открытыми - подростки и 20-летние. По достижении отметки в 30 лет открытость начинает постепенно снижаться. А вот серьезной разницы между подростками и 20-летними по этому показателю исследователи не выявили.

Конечно, все эти закономерности отражают лишь общую тенденцию - в их основе лежат усредненные данные опросов. Хотя люди в среднем с возрастом становятся склонными к интроверсии и более закрытыми, это не значит, что лично вы в старости вдруг превратитесь в брюзгу, который больше всего на свете любит сидеть один в своей комнате и плевать хотел на человеческое общение и новый опыт.

И все же в глаза бросается почти полное соответствие возрастных изменений характера распространенным стереотипам. У ученых есть этому объяснение.

Почему стереотипы отражают реальность

Важную роль в изменениях характера играет смена социальных ролей и стремление им соответствовать. Таких ролей может быть несколько, например, один человек может играть одновременно роль супруга, родителя и работника. О каждой из них в обществе есть определенные стереотипы: так, родители должны быть ответственными и заботливыми. Мы усваиваем эти установки и потом, часто неосознанно, стремимся им соответствовать. Отклонение поведения от того, что предписывает социальная роль, чревато общественным порицанием. С возрастом социальные роли меняются и мы пытаемся подстраивать под них свой характер. Так мы неосознанно подгоняем собственные черты характера под укоренившиеся в обществе правила поведения.

Ученые выяснили , что при попытке спрогнозировать характер другого человека, мы принимаем во внимание и его возраст, и его социальную роль.

При этом изменения черт характера при смене ролей совпадают с общественными ожиданиями. К примеру, когда человек перестает быть студентом и начинает работать, окружающие ждут от него большей ответственности, и он действительно становится более сознательным.

В основе нашего стремления подстраиваться под стереотипы лежит желание быть «нормальными», такими, как все. Но никто не запрещает вам придумать свою «норму» и отказаться «взрослеть» в соответствии с общественными установками. Можете присоединиться к движению антиэйджистов, которые борются против возрастных стереотипов, или устроить свой личный тихий бунт и постараться с возрастом не растерять авантюризм, максимализм и любознательность, если вам так хочется. Главное - осознать, что для этого нужно перестать плыть по течению и начать лепить из себя того человека, который вам нравится, что бы по этому поводу ни думало общество, мама и партнер.

Редко случаются прекрасные перевоплощения – на наших глазах из эгоиста и самолюбивого нарцисса рождается романтичный и самоотверженный муж, глава семейства. Его таким сделала любовь, рождение ребенка. Однако чаще встречаются обратные негативные примеры – постоянные измены, рукоприкладства. В этой статье я расскажу, почему люди никогда не меняются, и от чего это зависит.

Общие сведения

Разногласия и споры возникают из-за непонимания. Одни требуют от партнера эмоциональных перемен, а другие – пытаются исправить его привычки, пристрастия, увлечения, а еще убрать негативные факторы – зависимость от алкоголя или сигарет.

Подразумевая всю совокупность изменений, отмечу: каждый человек в ходе взросления, старения меняется. Это естественные перемены характера (уход от инфантильности к самостоятельности, принятие проблем, ответственность за поступки, а затем и за близких), которые затем приводят к другим привычкам. К сожалению, не все люди полностью избавляются от детских черт.

Обычно в период с 18 до 20 лет формируется характер, но некоторые изменения все-таки в человеке происходят. Приведем наиболее частые способы метаморфоз, встречающиеся в повседневной жизни:

• Избавление от плохих привычек и от черт, которые самому индивиду в себе не нравятся. Многие люди оценивают себя, находят то, что их или близких в нем раздражает, стремятся это исправить.
• С появлением новых знаний, с накоплением информации и жизненного опыта у личности теряется точка зрения или полностью мышление. Это может повлиять на поведение.
• Трудные жизненные ситуации – смерть близкого, серьезная болезнь, материальное банкротство. В такие моменты и мужчины, и женщины становятся более жесткими, могут потерять инфантильность, нежность.
• Профессия, учеба, личные взаимоотношения – все это накладывает отпечаток. Сравните парня в 18 лет, и того же молодого мужчину в 19 после армии.
• Социальный статус и положение в обществе накладывают на личность рамки, роли, которые со временем меняют и самого человека.

В течение всей жизни с характером происходят естественные метаморфозы. В одних случаях их можно контролировать, в других – нет.

Меняются ли люди со временем ради любимых или нет – психология

Любая личность с достаточно развитой силой воли имеет возможность поменять черты характера, привычки. Часто это происходит в отношениях – из-за другого человека.

Два основных повода:

• Собственное желание становится лучше. Зачастую это происходит в случаях, когда вторая половинка «тянет» вверх – отлично учится, более успешна в карьере, не имеет вредных привычек и показывает пример здорового образа жизни, эрудированна и начитана, занимается спортом. При постоянном общении с таким человеком у индивида складывается естественное стремление совершенствоваться. Иногда это происходит незаметно и бессознательно: сперва меняется подход к мелочам, потом взгляд на довольно крупные вещи.
• Влияние женщины/мужчины. Иногда оно бывает мягким, в других случаях – в виде требований или даже угроз: «Выбирай – я или компьютерные игры?». Без добровольного желания изменения редко бывают качественными и долгосрочными. Обычно это так – сегодня он отказывается от игрушки, завтра на работе отыгрывается за все выходные.

Безусловно, лучший способ изменить любимого – дать понять, почему это ему нужно. Но не требовать, шантажировать, угрожать, обижаться.

Возможные причины,

Я опишу ряд факторов, воздействующих на метаморфозы лучше, чем уговоры ближнего:

• Значительное потрясение. Он может быть плохим или хорошим. Например, утрата родного человека с осознанием скоротечности жизни и того, что нужно ценить каждый момент. Или рождение ребенка – это часто делает из парня взрослого мужчину, увеличивает уровень ответственности.
• Духовный рост. Совершенствуются не все люди. К сожалению, некоторые застревают на определенной ступени и не идут вверх. Но другие ежедневно находят желание и силы становиться лучше – читают, приобретают новые навыки, развиваются в этом направлении.
• Жизненные ситуации, например: смена работы, обучение в высшем учебном заведении, судимость. Вместе с этим меняется окружение, воздействия, а также цели.
• Деньги. Как их отсутствие, так и наличие в больших количествах может сильно поменять вас.
• Кризис среднего возраста. Этим термином называется период у мужчин около 40 лет, когда происходит переоценка ценностей. Часто это связано с тем, что семья уже создана, работа давно одна и не меняется, хочется перемен.
• Тяжелые заболевания, травмы, аварии. Ощущение собственной слабости, беззащитности и смертности – сильный мотиватор к изменениям.
• Религия и другие верования, идеологии.

Внешние факторы:

К тому, что воздействует снаружи, можно отнести:

• Окружающую среду. Личность, находящаяся недалеко от мегаполисов, не видит доброго отношения к себе, зачастую выходит обозленной на мир. Второй пример – подросток, выросший в непосредственном контакте с природой, домашней скотиной. Он чувствует естественную природную любовь, с детства научен заботиться о других, бережно относится к тем, кто слабее.
• Людей, которые находятся рядом. Это такие черты, как внушаемость – частично она есть у всех, но одни люди более подвержены тому, чтобы неосознанно перенимать качества, повадки, а другие – менее. Особенно часто так бывает с молодыми юношами и девушками, которые еще не нашли свой жизненный путь, не определили свои точные моральные позиции, взгляды. Но и на взрослых людей это действует. Если долго общаться с кем-то, можно перенять его стиль разговора, интонацию, мнение.

Внутренние факторы, которые действуют, когда человек меняется

Это более сложные механизмы психики. Начнем с того, что каждый индивид уже при рождении наделен особым темпераментом и задатками личности – их можно развивать или затормаживать. Если социализация в ходе взросления прошла успешно, тогда под воздействием силы воли и желанием обрести собственное «Я» рождается ярко выраженный характер. Это первое изменение внутреннего плана.

Затем повторные перемены должны быть вызваны пониманием, что для самореализации, успешной карьеры, отношений необходимо изменить в себе что-то. Здесь на помощь приходит сила мотивации и уверенность в себе. Зачастую внешние и внутренние факторы тесно переплетаются или провоцируют друг друга.

Что можно изменить в человеке с помощью силы воли

Усилие над собой не стоит применять всегда, а только при сознательной попытке поменяться. Напомним, что иногда все происходит на бессознательном уровне – это более эффективно, качественно, долгосрочно. Когда требуется заставлять себя, откуда берется мотивация? Если она внутренняя, то она значительно сильнее.

Например: если личность страдает от наркотической зависимости, близкие люди ему говорят: «Бросай!»; «Работодатель больше не желает терпеть прогулы.»; «Любимая уходит со слезами на глазах». Все это внешние факторы, они дают совсем минимальную мотивацию, поэтому наркоман не прикладывает усилий. Но когда приходит осознание, что его жизнь становится с каждым днем хуже из-за потери трудоустройства и денег, ухода возлюбленной – рождается внутренняя осознанная потребность поменяться.

Наиболее часто сознательная работа над собой позволяет избавиться от привычек или от черт характера. Это может быть агрессивность, замкнутость, скованность или, наоборот, открытость. Но зачастую люди оправдывают себя тем, что это «врожденный темперамент». Такая формулировка только подчеркивает лень и отсутствие мотивации.

Что делать, если измениться хочется, но не хватает сил? Запишитесь на мою консультацию, вместе мы найдем настоящие корни проблем, а также научимся с ними бороться.

Могут ли люди меняться, с точки зрения генетики

Безусловно, есть базовые особенности, которые закладываются с рождения. В основном они являются предрасположенностью, склонностью, задатками. Они могут быть положительными, например, общительность, талант к рисованию или аналитический склад ума. Есть детки, которые с годичного возраста сперва внимательно подумают, а затем сделают. Могут быть и отрицательными – раздражительность и слабая нервная система.

Человек сам в состоянии решать, какие задатки раскрывать, а какие – сдерживать. В детстве этому способствуют родители, но во взрослой жизни сами люди. Работа над собой приведет к тому, что на основе врожденной предрасположенности может развиться талант, черта совершенствоваться. В результате генетика дает только основание, но сами изменения зависят от личности.

Вносим в свою жизнь коррективы: как изменить человека

Чтобы поменять кого-то, сперва нужно улучшить себя. Перечислим три качества, над которыми стоит поработать и исправить их:

• Зависимость от чужого мнения. Часто это выражается в абстрактном «А что люди скажут», в других случаях в потребности совета, установки, руководства. Это черта воспитывается в детском возрасте родителями, которые не дают ребенку ничего решать самостоятельно, все делая за него. Это приводит к низкой самооценке, инфантильности и неумению справляться с проблемами, принимать серьезные решения.
• Страх провала. Многие не начинают новое дело, не уходят с работы на другое место, не бросают плохих мужей, так как боятся. Это чувство препятствует любому саморазвитию, заставляет стоять на месте. Нужно делать шаги вперед, не опасаясь за последствия, а прогнозируя их.
• Депрессивные мысли. Когда человек заранее негативно смотрит на все, он не замечает радости жизни. Да, проблемы бывают, но они покажутся вам менее значительными, если встречать их с улыбкой и уверенностью в завтрашнем дне и в себе.

Может ли человек измениться ради любимого

Да, конечно. Обычно в первый год отношений после периода влюбленности наступает стадия притирки. На ней вы обращаете внимание на недостатки, у вас происходят первые ссоры. Конфликты в основном бывают несерьезными, потому что возлюбленные, если это действительно взрослая и осознанная связь, стараются угодить второй половинке. Происходит это ненавязчиво – меняются бытовые привычки, пристрастия к еде или музыке.

Второй этап перемен совпадает с периодом, когда пара начинает жить вместе. Это время, когда общение становится почти постоянным, поэтому и разногласия могут встречаться чаще. Обычно здесь уже изменения более осознанные – компромиссы. Если влюбленные проходят этот период успешно, можно говорить о зародившейся любви.

В уже семейной паре проблемы из-за плохого характера или привычек встречаются намного реже. Но меняют их с помощью разговора по душам, а также за счет мягкого постепенного воздействия.

Основная проблема тех женщин, которые считают, что возлюбленный не поменялся, состоит в том, что они очень рано, практически сразу после знакомства начинают требовать, не желая самостоятельно под него подстраиваться. А ведь настоящая притирка строится на обоюдных компромиссах.

Вторая проблема – люди слишком быстро сходятся, начинают жить вместе. Иногда это преждевременно.

Можно ли изменить человека в лучшую сторону или это невозможно

Это получится у тех людей, которые сами имеют эти хорошие черты. Приведем безуспешный пример: девушка утверждает, что ее парень эгоист и не дарит ей подарки, но сама ведет себя также эгоистично и самовлюбленно. В обратной же ситуации возлюбленная не предъявляет требований, но сама отдает отношениям всю себя. Такое поведение приводит к тому, что и сам молодой человек стремится окружить заботой такую девушку.

Нельзя требовать у супруга перестать выпивать пиво по вечерам, если сами не ведете здоровый образ жизни. Необходимо показывать хороший пример – только это работает.

Что можно поменять в человеке

Хуже всего подвергаются корректировке бытовые привычки. Они вырабатываются годами, зачастую безвредны. Личность может сама не воспринимает их с негативной стороны, поэтому полностью отказывается класть зубную щетку на другое место (опускать стульчак, накрывать еду крышкой в микроволновке). С таким мелочами лучше смириться или выждать время.

Зато хорошо корректируется поведение и характер. Но только при условии, что сам обладатель качеств этого захочет. Помогайте ему, поддерживайте, чтобы изменения прошли как можно более плавно и незаметно, без стрессов. Самые лучшие результаты те, что были достигнуты постепенно.

Итоги

В этой статье я привела свое мнение, как психолога, и рассказала о том, меняются люди или нет. Объяснила, как можно повлиять на личность изнутри и со стороны. В качестве завершения темы давайте посмотрим видео.

Время никогда не стоит на одном месте. Меняется природа, климат, окружающая среда и, вместе с ней, человек. Кто-то говорит, что характер с годами остается прежним. А кто-то, наоборот, утверждает, что люди с возрастом меняются. Как и почему это происходит? Всех ли коснутся перемены? Или кто-то не подвержен быстрому течению времени?

Теории ученых

Люди не меняются. Почти. Теория о том, что человек после 30 остается примерно таким же и в 50, впервые была предложена Уильямом Джеймсом. Психолог Гарвардского университета в своем трактате "Принципы психологии" весьма детально объяснил, что человеческая сущность не может кардинально измениться после третьего десятка. Более того, ученый утверждает, что характер с годами становится только тверже.

Стоит ли говорить, что труд Гарвардского психолога сразу же подвергли нападкам и опровержениям? Но Кирстен Годфри, коллега автора, считает, что личность человека представляет собой относительно устойчивый набор мыслей, чувств и манер поведения. Меняется только лишь настроение, которое часто и создает окраску темперамента. Она же считает, что пик формирования личности приходится на подростковый возраст и продолжается он вплоть до третьего десятка. Так что в какой-то степени Уильям Джеймс прав - приблизительно к 30 годам личность человека полностью сформирована.

Так как люди с возрастом меняются? Почему это все-таки происходит?

Что формирует характер человека?

В основу изучения психологии личности положено соотношение таких качеств, как доброжелательность, добросовестность, экстраверсия, нервозность и открытость опыту. Так называемая Модель Большой Пятерки и составляет основу человеческой личности. На протяжении нескольких десятков лет ученые из Хьюстонского университета изучали поведение 440 американских старшеклассников. Больше внимания они уделили тому, как на протяжении пяти десятков лет менялся характер и поведение участников эксперимента.

Удалось выяснить, что все-таки с возрастом люди меняются. Как и почему это происходит? Вопрос, касающийся нескольких аспектов. Но верно одно - человек с годами становится более добросовестным, доброжелательным и эмоционально стабильным. Здесь стоит сделать небольшую поправку: если 10-летний мальчик был самым добросовестным среди своих сверстников, то и в 60 он будет отличаться чрезмерной сердечностью.

Вы не знаете, как люди с возрастом меняются? Оказывается, некоторые это делают куда в большей степени. Так, среди 100 человек приблизительно 40 % меняются, и очень сильно. Оставшиеся 60 % - относительно стабильные личности.

Что меняет характер человека?

Наверняка вы не раз обращали внимание на то, как люди с возрастом меняются. Вот только непонятно, что или кто оказывает влияние на формирование и изменение личности. Говорят, что деньги портят человека. Оказывается, это не пустые слова.

Предположим, есть два человека, которые родились с одинаковыми задатками, выросли в абсолютно идентичной среде... Но, один - представитель офисного планктона, а второй - успешный бизнесмен. Вероятнее всего, что именно у состоятельной личности со временем появятся такие качества, как жестокость, стремление к обогащению (часто даже и не совсем этичными способами), пренебрежение прежним кругом общения и т. д. С первым товарищем ничего подобного не произойдет.

К сожалению, материальные блага на самом деле портят человека. К этому выводу пришли ученые, которые на протяжении многих лет анализировали поведение состоятельных личностей. К счастью, это не значит, что все богатые и успешные люди - подлецы.

Как меняется человек с возрастом?

Изменить можно все, даже характер человека. Это стоит взять во внимание мамочкам, которые объясняют шаловливое поведение своих детей генетической предрасположенностью (как говорится, гены пальцем не раздавишь). Главное - запастись терпением.

Чаще всего люди стремятся изменить свой характер ввиду присутствия какой-либо психологической проблемы (заниженная самооценка, беспричинное появление негативной энергетики, депрессия, неуверенность в себе и т. д.). На тот момент, когда человек ищет причину в окружающих обстоятельствах, даже самый опытный психотерапевт ничем не сможет помочь. Однако, как только личность начинает осознавать, что проблема кроется исключительно внутри, можно говорить о том, что человек готов к кардинальным переменам.

Что может послужить причиной?

Меняются ли люди с возрастом? Очевидно, да. И на это есть множество причин, среди которых стоит выделить следующие:

• Сильное душевное потрясение - одна из наиболее распространенных причин, вследствие которой меняется характер человека. С возрастом на некоторые вещи внимание можно и не обратить. А вот, что касается серьезных проблем, так они воспринимаются часто сильнее и болезненнее, чем есть на самом деле. Трагедия, повлекшая за собой смерть близкого человека, рождение ребенка и уход супруга из семьи, тяжелая болезнь или предательство - все накладывает отпечаток на характер человека. Нередко именно душевное потрясение становится причиной кардинальной перемены.
• Развитие сознания - еще одна причина, которая может дать ответ на вопрос - почему люди меняются с возрастом. Духовный рост личности происходит незаметно для окружающих. Медленно, но верно человек совершенствует себя. Близкие люди могут и не уловить изменений как таковых. А вот друзья, встречи с которыми происходят редко, могут заметить перемены.
• Некоторые жизненные обстоятельства - тоже своего рода достаточно мощный источник сильных переживаний и, как их следствие, перемен. Характер человека может измениться после тюрьмы (как в лучшую, так и в худшую сторону), после переезда в другой город или страну, резкой смены уровня доходов и т. д.

Следует сказать о том, что темперамент человека закладывается еще в раннем детстве и во многом зависит от наследственных факторов. И, если характер человека еще можно изменить, то радикально сменить темперамент вряд ли удастся.

Как можно изменить себя?

Мудрость не всегда приходит с годами. Но чаще всего с возрастом приходит некое переосмысление духовых и жизненных ценностей. И самое главное - помочь себе в этом. Если человек начинает понимать, что в его жизни что-то идет не так, ему необходимо скорректировать собственное мировоззрение, дабы обеспечить комфортное существование.

На что следует обратить внимание, меняя себя в лучшую сторону? Прежде чем дать ответ на этот вопрос, стоит подумать о том, в каком возрасте меняются люди чаще всего. Конечно, учиться никогда не поздно. Но имейте ввиду, что кардинально изменить себя в 50, скорее всего, не получится. Оптимальный возраст для интенсивной работы над собой - 30 лет. Это своеобразный жизненный рубеж (как для мужчин, так и для женщин), который позволяет четко распределить приоритеты и задать вектор для дальнейшей жизни.

Все перемены к лучшему

Если вы находитесь на пути самосовершенствования, запомните и как можно чаще повторяйте сами себе: "чужое мнение ничего не значит". Здоровая критика со стороны не всегда полезна, она порождает заниженную самооценку и становится причиной сомнений, ведущих к провалу. Создайте идеальный портрет самого себя, наделите его самыми сильными качествами и научитесь доверять этому представлению.

Не бойтесь совершать ошибок. Страх неудачи мешает самореализации. Вы - человек. Вы имеете право на ошибку. Но если страх преследует вас постоянно, и это чувство мешает жить, обратитесь к психологу, который поможет справиться с проблемой.

Склонность к депрессии - это бич современности и еще одна распространенная причина, по которой люди меняются далеко не в лучшую сторону. Возникает это чувство только по одной причине - неудовлетворение от того, что происходит вокруг. Говоря простым языком, личность вынуждена вступать в конфликт с собой только потому, что ее представление об идеальном мире неправильно.

Независимо от того, меняется ли характер человека с возрастом или же это происходит в результате кропотливой работы над собой, важно, чтобы эти перемены приносили удовольствие.

Экстремальный метод самосовершенствования

Депрессия возникает тогда, когда пропадает цель в жизни - своеобразный ориентир, который заставляет двигаться вперед. Но когда его нет, жизнь становится неинтересной. Заведите себе мечту! Прямо сейчас откройте блокнот и напишите: "Моя наивысшая цель - это...". Только это не должны быть материальные блага. Автомобиль или квартиру можно купить, и цель исчезнет. Пусть это будет и материя, но очень дорогая - например, остров.

Давайте себе возможность полноценно отдохнуть. Выделите день, на протяжении которого вас будет окружать только тишина. Ни с кем не разговаривайте, отключите все устройства, ничего не пишите и не читайте. Вы сильно удивитесь тому, что произойдет за этот день.

В здоровом теле - здоровый дух

Займитесь, наконец, собой. Оставьте в прошлом вредные привычки. У вас солидный возраст, пора кушать здоровую пищу и уделять больше внимания своему телу. Не забывайте о душе - ее тоже нужно кормить вкусной музыкой, хорошими фильмами и книгами, помогающими найти себя и свой путь.

Только серьезная работа, проделанная над собой, может привести к переменам, которые позволят получать от жизни максимум удовольствия.